.png)
.png)
.jpg)
Mye å glede seg til:
Variert og kjekk trening
Yoga og fjelltur
Inspirerende foredrag
God mat og drikke
Bo på prisvinnende Spa - resort
Dato:
17. - 19. Oktober
Klar for Treningsweekend på Norefjell?
17. - 19. Oktober
Norefjell Ski & Spa
Variert og kjekk trening
Yoga og fjelltur
Inspirerende foredrag
God mat og drikke
Bo på prisvinnende Spa - resort
Dato:
17. - 19. Oktober
17 – 19 oktober 2025 inviterer vi for 8. gang til en energisk weekend spekket med trening, yoga, fjellturer og deilig SPA! Du bor og spiser førsteklasses mat på Norefjell Ski & Spa som i flere år har blitt kåret til “Norways Best SPA Resort”.
Vi skal som alltid yte og nyte om hverandre.
FitCamp passer for kvinner og menn i alle aldre – uavhengig av fysisk nivå! Du kan reise sammen med noen eller alene. Her er det lett å bli kjent med andre deltakere.
Blant årets NYHETER er X-fit kroppsvekt og Core Workout. I tillegg blir det yoga, sirkeltrening, løpeintervaller, zumba og mye mer! Øktene vil passe for alle nivåer, og du bestemmer selv hva du vil bli med på.
Her er noen av aktivitetene:
Øktene vil passe for alle nivåer, og du bestemmer selv hva du vil bli med på.
Et depositum på kr 1000,- betales ved påmelding.
Bestiller du innen 1. juli får du kr 400,- i rabatt og betaler kr 4390,- (normalt 4790,-) Rabatten blir trukket fra på faktura som kommer i august/september.
Enkeltrom
kr 350,- ekstra per natt
Reiser dere flere sammen?
Da er det mulig å booke en flott Executive Suite til kr 350,- ekstra per pers per natt. Passer for 3 – 4 personer.
Har du egen hytte/leilighet?
EarlyBird - pris kr 2690,- (2990,-) Inkluderer alle aktiviteter + frokostbuffet X 2 og lunsjbuffet x 2
Arrangør er SPREK NORGE som de siste årene har arrangert mer enn 200 treningscamper i Norge og Spania.
2 Overnattinger
Full Pensjon (2 x frokost, 2 x lunsj og 2 x middag)
All Trening og Yoga
Foredrag
Fri inngang til Bøeseter Bad & Trening
17. - 19. Oktober
Norefjell Ski & Spa
Du bor flott og spiser god mat på Norefjell Ski & Spa som ligger i naturskjønne omgivelser drøye to times kjøretur fra Oslo. Våre verter og hotellets ansatte vil gjøre alt de kan for å gi deg en fantastisk helg i fjellet.
Mange vil nok synes det er deilig å “lande” i hotellets lekre Spa -avdelingen etter en aktiv dag. I 2022 ble den kåret til NORWAYS BEST SPA RESORT! Her kan du nyte en deilig behandling eller bare slappe av i “stillesonen”.
Alle våre arrangementer har inkludert full pensjon. Det vil si at samtlige måltider er med i prisen; 2 x frokostbuffet, 2 x lunsjbuffet og 2 x middagsbuffet.
Både Lars Mæland, Cathrine Willhelmsen, Hallvar Waage og Helle Tangevald Hansen er bekreftet som instruktører.
Lars var i flere år trener for herre - alpinlandslaget, og er kjent for sine kjekke og effektive treningsøkter. Med nærmere 20 års fartstid i treningsbransjen som personlig trener, coach og gruppeinstruktør, har han opparbeidet seg unik kunnskap og erfaring. De siste årene har Lars vært gjesteinstruktør på flere treningscamper både her hjemme og i utlandet.
Cathrine har vær instruktør i mer enn 20 år, og hun har erfaring fra utallige treningsreiser i inn – og utland. Treningseffekt, mestringsfølelse, treningsglede og fengende musikk er fellesnevnere i alle Cathrines timer. Bare å glede seg til å oppleve henne!
Hallvar skal både være campleder og ha praktiske timer på Norefjell. Han jobber til daglig som administrativ leder for School of Health Sciences og har lang instruktørerfaring, blant annet fra Olympiatoppen. I flere år var han også fagansvarlig hos Active Education Sports College. I tillegg til å være en dyktig instruktør, er Hallvar utrolig flink til å formidle ny kunnskap. Vi er svært glade for at han har sagt ja til å være helgens foredragsholder.
Helle jobber til daglig som sykepleier, men er i tillegg en etterspurt instruktør innenfor ulike gruppetimer. Hun skal blant annet ha ansvar for helgens Pilates - timer.
Selv om det er mye å velge mellom i løpet av helga, behøver du selvsagt ikke delta på alle aktiviteter. Man kan feks. bestille en herlig massasje eller gå tur i det naturskjønne nærområdet. Her kan du virkelig skreddersy din egen drømmehelg!
Noen ganger kjører vi flere timer parallelt, men du trenger ikke gjøre timevalg før du kommer til Norefjell på fredagen. Da får du også vite litt mer om de ulike aktivitetene.
Norefjell ski og Spa ligger drøye 2 timer med bil fra Oslo og Drammen.
Ved avbestilling før 01.07.2025 refunderes depositumet MINUS 350,- pr. person i administrasjonsgebyr. Ved avbestilling etter 01.07.2025 refunderes ikke depositumet.
Utover det skal avbestilling skje gjennom egen forsikring. Hvis du lurer på noe, må du ikke nøle med å ta kontakt. Send en mail til post@spreknorge.no eller slå gjerne på tråden, tlf: 40 86 13 35.
