JenteWeekend på Geilo
28 – 30 mai inviterer vi for åttende år på rad til en energisk jenteweekend spekket med trening, yoga, deilig SPA og sosialt samvær! Du bor og spiser førsteklasses mat på Vestlia Resort som ligger i naturskjønne omgivelse kun få minutters kjøring fra Geilo sentrum.
Opplegget passer for kvinner i alle aldre aldre og fasonger. Vi skal yte og nyte om hverandre 
De første 30 billettene selges til EarlyBird – pris, kr 3990,- (normalt kr 4390,-) Dette tilbudet gjelder t.o.m. 1. mars eller til disse rabattbillettene er utsolgt. Du betaler et depositum på kr 1000,- ved påmelding, og resten i mai.
Mer praktisk informasjon finner du lengre nede på siden.
EarlyBird -pris: kr 3990,- per pers i dobbeltrom med full pensjon (normalt kr 4390,-)
INKLUDERER:
- 2 overnattinger
- full pensjon (2 x frokost, 2 x middag, 2 x lunsj)
- all trening og yoga
- foredrag
- gratis inngang til eventyrbadet
BOR DU PÅ GEILO ELLER HAR EGEN HYTTE/LEILIGHET? EarlyBird – pris kr 2690,- (spar kr 300,-) Inkluderer alle aktiviteter + frokostbuffet X 2 og lunsjbuffet x l
Enkeltromstillegg per natt er kr 300,-
Kom på torsdag? Ønsker noen å komme allerede på torsdagen, betaler man kr 1190,- ekstra per person. Prisen inkluderer deilig middag på torsdagen og frokostbuffet fredag. Send en mail til post@motivera.no hvis det er interessant.
Del oss med venner og bekjente!
Program
FREDAG
- 17.00 Frammøte
- 18.00 BootCamp
- 20.00 Middag, dessert, sosialt
LØRDAG
- 08.00 Morgenyoga
- 09.00 Frokost
- 10.30 Tabata eller bakkeintervaller
- 12.30 Lunsj
- 14:00 Foredrag «Effektiv kondisjonstrening»
- 15.30 BootyBooster eller trening med FitRope
- 17.00 Sterk med strikk eller yoga
- 18.00 Egentid/massasje
- 20.00 Middag, dessert, sosialt
SØNDAG
- 08.00 Morgenyoga
- 09.00 Frokost
- 10.30 BootCamp
- 12.00 Lunsj/utsjekk
- 13.30 Topptur
- 15.00 Takk for i dag!
Mer informasjon
Du bor og spiser godt på Vestlia Resort, et av landets flotteste høyfjellshoteller. Våre verter og hotellets ansatte vil gjøre alt de kan for å gi deg en fantastisk helg i fjellet.
To av helgas instruktører er Natalie Totland og Cato Tjåland.
Natalie jobber som personlig trener, ernæringsrådgiver og livsstilscoach. Hun er en etterspurt foredragsholder innen trening, kosthold, og helse, og har hele to ganger blitt kåret til årets personlige trener i EVO Fitness.
Cato Tjåland er gründer av FitCamp og har de siste årene instruert på nærmere 100 camper i Norge og utlandet. Til daglig jobber han som testansvarlig og fysisk trener hos Forus TestLab utenfor Stavanger.
Flere instruktører vil bli presentert fortløpende.
Selv om det er mye å velge mellom i programmet, behøver du selvsagt ikke delta på alle aktiviteter. Her kan du virkelig skreddersy din egen drømmehelg! Blant annet har hotellet en lekker SPA- avdeling der du kan nyte en deilig behandling eller bare slappe av i “stillesonen”. Her finner du basseng, hvilerom, to typer sauna og en deilig jacuzzi.
God og sunn mat er en viktig del av konseptet vårt. Alle våre arrangementer har inkludert full pensjon. Det vil si at samtlige måltider er med i prisen; 2 x frokost, 2 x lunsj og 2 x middag. De som ønsker det får i tillegg til disse faste måltidene, smøre niste til frokost på lørdagen uten ekstra kostnader! Erfaringsmessig er det veldig greit å ta seg en matbit mellom lunsjen kl 12.30 og middagen som serveres kl 20.
Smittevern i forhold til Covid 19 vil bli godt ivaretatt gjennom hele helgen. Det tilrettelegges for god avstand mellom deltakerne på de ulike aktivitetene. I tillegg vil det bli satt ut flere “stasjoner” med håndsprit både inne og ute.
FULL REFUSJON
Hvis myndighetene gir pålegg som gjør at det ikke er mulig å gjennomføre på grunn av nye restriksjoner, vil du få full refusjon av innbetalt beløp.
En evt avbestilling skjer gjennom egen forsikring. Hvis du lurer på noe, må du ikke nøle med å ta kontakt. Send en mail til post@motivera.no eller slå gjerne på tråden, tlf: 40 86 13 35.
