Laktattest
Testing av laktatprofil gjøres for å finne den høyeste intensiteten hvor det er likevekt mellom produksjon og eliminasjon av melkesyre. Ved hjelp av informasjonen fra testen, får du en nøyaktig kartlegging av treningssonene dine (sone 1, 2, 3, 4 og 5). Det betyr at du vil kunne få enda bedre utbytte av treningen. Vi kan ut ifra resultatene hjelpe deg med å skreddersy et optimalt treningsprogram. Det handler rett og slett om å trene smart!
Tar du er ny test etter for eksempel 3 – 6 måneder, vil du kunne se en eventuell fremgang etter gjennomført treningsperiode. Testen foregår på tredemølle, og vi tar utgangspunkt i Olympiatoppens testprotokoller. Her kan du lese mer om Forus TestLab
Blant våre referansekunder er Teknaconsult som deltok i Sandnesløpet med flere ansatte i mai 2019. I begynnelsen av februar ble alle testet både i forhold til kroppssammensetning og kondisjon. De fikk deretter skreddersydde programmer som de har fulgt fra dag en. Retestingen ble gjort i midten av mai. Da fikk de se svart på hvitt hvordan kondisjon og kroppssammensetning hadde endret seg siden første test. I løpet av oppfølgingsperioden har vi også arrangert kurs i løpeteknikk og holdt foredrag om “Smart intervalltrening”. Vi skal fortsette med testing og oppfølging i 2020. Da er blant annet 3-sjøersløpet et av bedriftens høydepunkter.
Treningstøy til de ansatte?
Det er en stor glede å meddele at vi har inngått et tett samarbeid med det britiske treningsmerket Ronhill. Her får du virkelig kjent på følelsen av kvalitet og funksjonalitet. Ronhill har vunnet utallige priser de siste årene, og seinest i 2019 ble klesmerket kåret til beste løpetøy i Storbritannia.
Har dere et aktivt idrettslag og treningsglade ansatte som ønsker treningstøy med eller uten logo? Ta gjerne kontakt, så skal vi gi dere et godt tilbud.
Rabatt på Sportshop.no
Vi har en egen nettbutikk www.sportshop.no, der vi tilbyr treningstøy, sportsernæring og diverse treningsutstyr av høyeste kvalitet. Flere av produktene er blitt testet gjennom en årrekke av både mosjonister og idrettsutøvere i verdenstoppen. De ansatte kan her få egne rabattkoder.
