Sprek Norge Convention i Stavanger!
Lørdag 2. april går SPREK NORGE CONVENTION av stabelen på Forus utenfor Stavanger. Dette blir årets kjekkeste dag for alle som digger trening og en aktiv livsstil.
Målet er å gi deltakerne masse ny inspirasjon og kunnskap samt en skikkelig energiboost sammen med noen av distriktets fremste instruktører.
Det er veldig stas at både Børge Fagerli og Inger Houghton (Inger i Dubai) tar turen til Stavanger denne dagen. Børge skal holde foredraget “SMART STYRKETRENING”, mens Inger blir hovedinstruktør på Crossfit – økta og den ene Tabata – timen.
NYHET: vi har satt opp en ekstra time på planen, nemlig UTETRENING MED TROLLJEGER! (fra kl 11.15 – 12.00)
PRIS FOR DAGSPASS: kr 990,-
Inkluderer lunsjbuffet med drikke!
Del oss med venner og bekjente!
PROGRAM
- 09.00 - 09.50: Registrering/velkommen
- 10.00-10.45: BOOTCAMP, YOGA eller BUNGEE TRAINING
- 11.15 - 12.00: STRIKK WORKOUT, TOTAL CORE, TABATA eller UTETRENING MED TROLLJEGER
- 12.00 - 13.00: Lunsj og mingling
- 13.00 - 14.00: Foredrag med Børge Fagerli: "Smart styrketrening"
- 14.15 - 15.00: LATIN ENERGY, SOMA MOVE eller CROSSFIT
- 15.30 - 16.15: BUNGEE TRAINING, YOGA eller TABATA
INSTRUKTØRER:
I tillegg til Inger Houghton (Inger in Dubai) og Børge Fagerli, har vi fått med oss flere av distriktets fremste instruktører. Siri Tuseth (yoga), Kristian Dahl (Core Workout), Yusniel Lopez (Latin Energy), Inger Eik Ravndal (Soma Move), Cato Tjåland (BootCamp), Hilde Hognestad (Bungee Training), Heidi Irgemo og Marianne Linjord (Strikk Workout) er alle bekreftet.
Når du booker din billett, får du også beskjed om å velge de timene du ønsker å delta på. Sjekk timebeskrivelsen HER
Totalt kan du bli med på 5 ulike aktiviteter gjennom dagen inkludert foredrag med Børge Fagerli. Det er plass til alle på foredraget, så her trenger du ikke booke plass.
Vi har opprettet et arrangement på FACEBOOK der vi blant annet kommer til å legge ut praktisk informasjon og gi en presentasjon av alle instruktørene. Du finner det ved å klikke HER
COVID19:
Vi vil til enhver tid forholde oss til retningslinjer gitt av helsemyndighetene. Hvis det gis pålegg som gjør at det ikke er mulig å gjennomføre på grunn av nye restriksjoner, vil innbetalt beløp bli refundert.
Lurer du på noe, så ikke nøl med å ta kontakt.
Send en mail til post@spreknorge.no
Eller slå gjerne på tråden, tlf: 40 86 13 35